わたしが悩んでいた脇のにおいと実際行った対策

わたしが悩んでいた脇のにおいと実際行った対策

わきの臭いを気にして

 

 

わたしがとくに気になっていたのは、脇のにおいです。

 

 

脇のにおいは、真夏になるととにかく気になって仕方がありませんでした。

 

 

なぜかと言いますと、夏は肌を露出しますし

 

 

わざわざにおわなくても脇の嫌なにおいが香ってきますので

 

 

スゴく恥ずかしくてたまりませんでした。

 

 

そして、わたしは脇のにおいがなぜこんなに嫌なにおいなのかを考えました。

 

 

脇は汗をためやすいところなので

 

 

すごく臭いにおいがこもりますしとくに夏は蒸れていつも以上ににおうのです。

 

 

私が行った脇の臭い対策

 

 

そんな脇のにおいを根本的になくならせる方法は

 

 

やはり脇に塗るスプレーや液体なのです。

 

 

そういったものは確かに脇の嫌なにおいを抑える働きがあるのですが

 

 

かえって汗のにおいとまじり

 

 

ものすごく臭い、ツーンとしたにおいになってしまうのだと思います。

 

 

ですので、外側から治すのではなく

 

 

まずは体の中から治すと言うことが大切だと思います。

 

 

体の中から改善する方法と言いますと、食べものだと思います。

 

 

刺激の強い物や肉類などは臭いにおいの元を作ってしまう可能性が高いので

 

 

なるべく接種しすぎない方がいいと思います。

 

 

もちろんまったくとらないということはしなくてもいいと思うのですが

 

 

あまり取り過ぎたらにおいの原因を作ってしまうので

 

 

量を制限する方がいいでしょう。

 

 

また、その他ににおいをなくす方法は、新陳代謝を上げると言うことです。

 

 

汗をたくさんかくとにおいがヒドくなると思われがちですが

 

 

逆に汗をたくさんかいて、体の老廃物をだすことにより

 

 

においの元をなくすことができますのでたくさん汗をかき

 

 

新陳代謝をあげることがにおいの元をなくしてくれる可能性があるのです。

 

 

そして、一番の解決方法はストレスをためないと言うことです。

 

 

人間、ストレスをためますと体によくないことばかり起こり

 

 

健康体なひとでも体を壊したりするので、においも同じです。

 

 

ですので、ストレスをためないように

 

 

毎日規則正しく生活をするやなかなか眠れないと言う人は

 

 

眠れるように穏やかに過ごすようにするなど

 

 

どこかでストレスを発散することが大切だと思います。

 

 

そうすることによって脇のにおいなども改善してくるかと思いますので

 

 

とにかくストレスをためないようにすることと

 

 

できるだけ毎日安眠できるようにするということをこころがけてすごしていくと嫌なにおいもなくなり

 

 

毎日がいきいきとするはずです。

 

 

清潔にすると言うことは当たり前のことなので、その他にも原因を考えるようにしましょう。



 
トップページ 目次