体臭は秋のほうが臭います。臭いの原因と対策で臭わない汗を
秋の方が臭いは強い！？
夏の間はしっかりと体臭対策していたけれど
秋になるとすっかり油断して対策を怠ってしまう人は多いのではないでしょうか？
しかし、秋こそ油断禁物！
スポーツの秋と言われるくらいですから
ハイキングや運動会など
秋は体を動かす機会が多いのです。
体を動かせば汗をかきますよね。
秋の汗、実は夏の汗の臭いよりも強いんですよ！！
なぜ秋の汗は臭いのか
秋の汗が臭い原因
それは乾ききらない汗が肌に残ってしまうから！
夏は気温が高いので大量に汗をかきますが
その分乾くのも早いんです。
しかし
秋は気温も下がってきているし
かと言って冬ほど空気が乾燥しているわけでは無く
湿気が多いので汗が夏のように直ぐに乾いてはくれず
いつまでも肌に残ってしまうのです。
汗は、時間が経てば経つほど臭くなるので
乾きにくい秋の汗の方が臭くなってしまうのは当然ですね。
秋の体臭対策、間違えないで！！
『汗をかくから臭うなら、汗をかかないようにすればいい！』なんて思っている人がいたら、それは大間違いです！！
汗は、出すことにより
体の中に溜まった老廃物も一緒に出してくれる働きがあるからです。
汗をかかずにこの老廃物を溜め込んでしまうと
臭いはどんどんキツくなってしまうし
体臭だけじゃなく、肌荒れや、浮腫みなど他のトラブルにも繋がってしまうのです。
正しい体臭対策はどうすればいいの？
老廃物を溜め込まないこと
つまりたくさん汗をかくことが大切ということですね。
まず、湯船にゆっくりと浸かってみてください。
汗がたくさん流れ出てくるはずですよ。
最近はシャワーで済ます人も多いと思いますが
石鹸で体を洗うだけでは体内の老廃物は出ていきません。
湯船でしっかりと体を温め
汗を流すことで老廃物を追い出せるのです。
そして、汗をかくならもちろん運動も効果的です。
老廃物を出すためにはウォーキングなどの有酸素運動が必要です。
秋の紅葉を楽しみならがのウォーキングなんて素敵ですね。
こうして普段からしっかり汗をかき
汗をかいたら直ぐに洗い流すか、拭き取る！
こうすることで臭いを防ぐことができるのです。
まとめ
秋も体臭対策を怠ってはいけないこと
分かっていただけたでしょうか？
秋は夏と比べて服を着る枚数も多くなります。
そうなれば簡単に汗を拭くことも出来なくなりますよね？
ですから
普段から老廃物を溜め込まず"臭わない汗"にしておくことが
とても大切なのです。
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