抜け毛がひどい場合はホルモンバランスを考えて育毛剤使用のご検討を
抜け毛がひどい原因はさまざま
髪の毛は洗髪する時や
ブラシでとかしたり、おしゃれにセットする時など
髪の毛に対しての摩擦が生じて
絡まってしまって抜け落ちる場合が多いと思います。
そして髪の毛を触っていない場合でも、自然に抜け落ちてしまう場合があります。
これは、汗や皮脂などが毛穴に詰まってしまい、髪が抜け落ちるのです。
毛穴の洗浄を入念に行い、ヘッドスパなどで、毛穴の詰まりを取り除かないといけません。
他には、悩みやストレスを抱えて精神的な病によって
ホルモンバランスが崩れてしまい
自律神経に不具合が生じて
髪の毛に栄養が行かなくて
抜け落ちる場合もあります。
これはメンタルが弱い人や
責任ある事柄がこなせない人など、プレッシャーや、重圧など
周囲の環境によって引き起こるものなので、ストレスを抱えないように
周囲の状況の改善を図ることです。
ホルモンを正常に整えて、いつもストレスが掛からない生活にする事が好ましいでしょう。
そして、ストレスも無く病気でも無く
ただ単に血行が良くない
栄養が行き渡らない状態で
髪の毛が抜け落ちる場合もあります。
これは生活習慣の改善が必要であり
睡眠をしっかり取り
乱れた生活を正して
食事も髪の毛に栄養が届く食品を取り入れる事など
毎日の生活を規則正しくキチンとこなして行く事が必要となるでしょう。
髪の毛がこれ以上抜けるのをくい止めたり
髪の毛に良くない行動を正していたら
自然と髪の毛が生えて来る場合が多いですが
やはり、髪の毛が抜けて、治らなかった場合には、育毛する事が望ましいでしょう。
育毛剤を使用する場合はホルモンバランスを考えて
育毛は、頭皮に刺激を与えて、血行を活性化させてあげる事が好ましいです。
それはブラシなどで頭皮を軽く叩いたり
指や頭皮ブラシなどでマッサージをしたり
外部的な刺激で育毛促進する場合もあります。
そして内部的な刺激も必要で、頭皮に塗る育毛剤の使用もお薦めです。
育毛剤には
髪の毛が生えて来る成分が配合されていますから
その成分によって育毛の効果が出やすくなるのです。
最近では、育毛を促進する飲み薬や
サプリメントなども販売されていますので
体の内部からの作用で育毛させる方法もあります。
基本的に髪の毛は、女性と男性では、幾らか違いがあります。
洗髪のシャンプーであっても女性用と男性用があると同じように
育毛剤にも男性用と女性用と違いがあるのです。
これはホルモンの関係で
女性ホルモンと男性ホルモンが違いがある事で
髪の毛の育毛の作用も変わって来るものなのです。
だから、男性は男性専用のもので、女性は女性に合った、育毛剤を使用すると、効果が出やすいでしょう。
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